Lenti a contatto e guida notturna

Con poca luce, le tue pupille si dilatano per lasciar entrare più luce. Una pupilla più dilatata significa che più luce passa attraverso i bordi esterni della lente, naturale o correttiva, ovvero proprio dove si manifestano la maggior parte delle imperfezioni visive. Ecco perché aloni, abbagliamenti e riflessi intorno alle luci sono molto più evidenti di notte che di giorno.

Vedere bene è fondamentale per guidare in sicurezza, ma la guida notturna merita un discorso a parte, quindi vediamola più da vicino.

Aloni e abbagliamenti sono spesso un segnale che la tua gradazione ha bisogno di essere aggiornata, oppure che hai un astigmatismo non completamente corretto. L'astigmatismo significa che la tua cornea non è perfettamente rotonda, per cui la luce che entra nell'occhio si disperde invece di mettersi a fuoco in un unico punto. Questa dispersione è ciò che crea un anello di luce intorno ai fari e ai lampioni.

Se questo ti risulta familiare, vale la pena chiedere al tuo ottico se le lenti a contatto toriche per astigmatismo potrebbero aiutarti. Sono progettate specificamente per correggere questo tipo di dispersione della luce, anziché limitarsi ad affinare la tua visione generale.

I viaggi lunghi, l'aria condizionata, il riscaldamento e il fissare il cruscotto o lo schermo del telefono possono lasciare i tuoi occhi secchi e stanchi. Guidare con le lenti a contatto secche risulta scomodo e può offuscare la vista proprio nel momento peggiore.

Se i tuoi occhi sono spesso secchi o stanchi a fine giornata, spesso non è un problema serio, ma è meglio consultare il tuo ottico se il fastidio persiste o peggiora.

Anche il bagliore degli schermi del cruscotto e dei supporti per il telefono può aumentare questa fatica, quindi cerca di mantenere gli schermi attenuati e di fare pause regolari nei viaggi notturni più lunghi.

Le lenti a contatto nuove disperdono meno luce rispetto a quelle con accumulo di proteine o polvere, ed è per questo che le lenti a contatto giornaliere sono una scelta popolare per chi guida spesso di notte. Un paio nuovo ogni giorno significa nessun deposito, nessuna routine di pulizia che si possa dimenticare e una visione nitida e costante.

Se hai l'astigmatismo, assicurati che le tue lenti a contatto siano progettate per correggerlo. Una lente standard non risolverà la dispersione che causa gli aloni, per quanto possa essere pulita, quindi verificalo con il tuo ottico o al momento del tuo prossimo ordine.