È Covid-19 o allergia stagionale? Come capirlo

Chi soffre di allergie stagionali come la febbre da fieno lo sa bene: la primavera porta con sé il ritorno dei tanto detestati pollini. Ma questa primavera è diversa: con la crisi sanitaria che stiamo vivendo, si può far fatica a distinguere i sintomi dell’allergia stagionale da quelli del coronavirus. I medici confermano che alcuni sintomi siano in effetti gli stessi, ma ci sono degli indizi che permettono di non confonderli. Ne parliamo in questo articolo.

Covid-19 o allergia: sintomi in comune

I sintomi dell’allergia stagionale, nota anche come rinite allergica o febbre da fieno, includono starnuti, naso bloccato/che cola, occhi irritati e acquosi, malessere alla gola e sinusite. I segnali principali di coronavirus invece sono febbre, mal di testa, tosse persistente, mancanza di olfatto e gusto. In comune, ci sono l’affaticamento, il mal di testa e la tosse, sebbene possano manifestarsi a varia intensità a seconda della causa.

Ad esempio, la tosse dovuta all’allergia stagionale è il risultato di un prurito alla gola e non a un problema respiratorio, quindi è molto più leggera e meno persistente. Alcuni sintomi sono invece più difficili da distinguere. Ad esempio, anche con l’allergia stagionale si può sentire una perdita dell’olfatto, in questo caso dovuta al naso bloccato, o sentire un forte mal di testa, dovuto alla sinusite.

Covid-19 o allergia: differenze principali

L’alta prevedibilità dell’allergia stagionale, che si manifesta più o meno sempre nello stesso periodo dell’anno, è il principale indicatore che ci permette di distinguerla dal coronavirus. Molti esperti concordano che i pazienti che soffrono regolarmente di rinite allergica tendono ad avere familiarità con i sintomi. La loro intensità inoltre varia in base al momento della giornata, poiché il livello dei pollini tende ad aumentare di pomeriggio e di sera.

Un’altra differenza tra Covid-19 e allergia stagionale è la febbre. Chi è allergico ai pollini non ha febbre e dolori muscolari, che invece sono sintomi associati al coronavirus. Al contrario, avverte prurito agli occhi, alle orecchie, alla gola e al naso, che sono sintomi in contrasto con ciò che sappiamo del Covid-19.

Consigli per chi soffre di allergie stagionali ai tempi del Covid-19

• Prendi le contromisure: inizia a usare antistaminici, lacrime artificiali o spray per il naso almeno 2 settimane prima dell'inizio della stagione della febbre da fieno, poiché i loro effetti sono cumulativi.
• Passa alle giornaliere: gli esperti consigliano di scegliere le lenti a contatto giornaliere in questo periodo, poiché sono l’opzione più igienica. Le butti via la sera e ne metti un paio nuovo e fresco il giorno dopo.
• Preparati: tieni d'occhio il conto dei pollini nella tua zona. Per farlo puoi usare un'app come Klara, che invia notifiche e aggiornamenti giornalieri sul livello dei pollini.
• Riduci al minimo l'esposizione ai pollini: nei giorni in cui si registra una quantità di pollini particolarmente elevata, cerca di rimanere in casa e non aprire completamente le finestre, poiché il vento potrebbe portare particelle di polline all'interno.
• Proteggi gli altri: usa un fazzoletto per coprirti quando starnutisci o tossisci, e poi gettalo in un contenitore per i rifiuti chiuso.
• Stai al sicuro: se hai dubbi della natura dei tuoi sintomi, rimanere a casa è la scelta più sicura a lungo termine, sia per te che per gli altri. Rivolgiti al tuo medico di famiglia se pensi di avere i sintomi del coronavirus.
• Continua ad informarti: il coronavirus viene studiato ogni giorno, non smettere di aggiornarti con fonti mediche attendibili.
• Cerca di non stressarti: tenere d'occhio i tuoi sintomi è importante, ma non lasciare che la preoccupazione ti travolga. Prenderti cura di te in questo momento è più importante che mai, quindi cerca di farlo il più possibile, nonostante le circostanze.

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